sejour bien-etre

pour apprendre à mieux gérer ses émotions

sophrologie - méditation - massage

Château La Touanne à 1h30 de paris

3 jours pour se détendre et apprendre à mieux gérer ses émotions

Profitez des plaisirs d’un séjour dans un cadre magnifique

Détendez-vous grâce aux ateliers de sophrologie, de méditation et de massage

Repartez avec des outils qui vous permettront de savoir mieux gérer votre stress et vos émotions

 

 

Un temps pour vous ressourcer, revenir à vous et trouver un nouvel équilibre de vie. 

 

Vous aimerez

  • Les ateliers de sophrologie et de méditation 
  • Un massage ayurvédique ou bien-être d'une heure
  • Le dîner d’accueil au château
  • La piscine chauffée
  • Les chambres de charme au sein d'un château de famille du 17ème siècle
  • Les temps libres pour profiter de la région, se baigner, échanger, lire

DATES

Du mardi 5 au Jeudi 7 Juin 2018

 

tarifs

 

6 ateliers de sophrologie et méditation d'1h30 : 150€

Massage ayurvédique 1 h : 50€

Massage bien-être 1 h : 50 €

Massage MUKHA ABHHYANGA (visage) 30' : 25 € 

Tarif des chambres par nuit (petit déjeuner inclus)

 

 

Chambre du parc

Grande chambre double avec baignoire et douche

2 personnes (Lit double). 35 m2

Chambre prune

Chambre double avec baignoire et douche.

2 personnes (Lit double ou jumeaux). 25 m2

Chambre de l'allée

Chambre avec douche.

2 personnes.

Lit double.

Chambre Printemps

Chambre avec bain-douche

2 personnes (Lit double). 20m2

Cottage

Chambre avec douche et séjour

2 personnes (lit double). 75 m2 +

Chambre 2 lits

1 Personne

 

140€

Tarif spécial stage :

126 €

120€

Tarif spécial stage :

108 €

120 €

Tarif spécial stage :

108 €

95 €

Tarif spécial stage :

85 €

100 €

Tarif spécial stage :

90 €

2 personnes

 

180€

Tarif spécial stage :

162 €

160€

Tarif spécial stage :

144 €

150€

Tarif spécial stage : 

135 €

130 €

Tarif spécial stage :

117 €

130 €

Tarif spécial stage :

117 €


pour reserver votre place

 

 La fiche d'inscription est à renvoyer avec votre règlement à :

Marie-Axèle Dutour

44 rue du Colisée

75008 Paris

 

200€ - chèque d'arrhes à l'ordre de Marie-Axèle Dutour

 

Le solde, selon le choix du type de chambre, vous sera demandé une semaine avant le début du stage. Possibilité de payer en plusieurs fois sans frais.

Intervenantes

Après des études en école de commerce et un master en Gestion des Ressources Humaines à HEC Montréal, Marie-Axèle Dutour a travaillé en tant que DRH d'une PME de 400 personnes pendant quatre ans.

Ont suivi 6 années d'expatriation aux Etats-Unis et au Canada où elle a monté une société de création, fabrication et distribution d'objets de décoration. De retour en France, elle décide de revenir vers les Ressources Humaines mais avec une approche différente et s'investit dans l'accompagnement, en privilégiant l'écoute et le bien-être. Elle se forme progressivement à La PNL, à la sophrologie, à l'hypnose et la méditation de pleine conscience (mindfulness) et accompagne maintenant chacune et chacun en fonction de leur personnalité et de leurs besoins.

 

Marie-Axèle a également créé les "Pause'Card", une collection de cartes ludiques et efficaces, qui permettent à chacun de découvrir la sophrologie.

Après des études en école de commerce et un master en Gestion des Ressources Humaines à HEC Montréal, Marie-Axèle Dutour a travaillé en tant que DRH d'une PME de 400 personnes pendant quatre ans.

Ont suivi 6 années d'expatriation aux Etats-Unis et au Canada où elle a monté une société de création, fabrication et distribution d'objets de décoration. De retour en France, elle décide de revenir vers les Ressources Humaines mais avec une approche différente et s'investit dans l'accompagnement, en privilégiant l'écoute et le bien-être. Elle se forme progressivement à La PNL, à la sophrologie, à l'hypnose et la méditation de pleine conscience (mindfulness) et accompagne maintenant chacune et chacun en fonction de leur personnalité et de leurs besoins.

 

Marie-Axèle a également créé les "Pause'Card", une collection de cartes ludiques et efficaces, qui permettent à chacun de découvrir la sophrologie.

Jeanne Martin est intervenante spécialisée en massage bien-être et ayurvédique. Energique, pétillante et douce, elle saura vous détendre et vous recharger en bonnes énergies....

Née entre la Beauce et la Sologne, elle aime la nature et le sport. Tournée vers les autres, elle a d'abord travaillé dans le secteur de la petite enfance avant d'être formée aux pratiques des massages ayurvédiques dans le centre Yogsansara à Paris. Auto-entrepreneur, Jeanne a développé son propre atelier de massage et est partenaire "massage bien-être" en salle de sport et intervient au château La Touanne. Jeanne veillera à votre détente le jour de votre arrivée avec sa bonne humeur et ses massages.

 

Jeanne Martin est intervenante spécialisée en massage bien-être et ayurvédique. Energique, pétillante et douce, elle saura vous détendre et vous recharger en bonnes énergies....

Née entre la Beauce et la Sologne, elle aime la nature et le sport. Tournée vers les autres, elle a d'abord travaillé dans le secteur de la petite enfance avant d'être formée aux pratiques des massages ayurvédiques dans le centre Yogsansara à Paris. Auto-entrepreneur, Jeanne a développé son propre atelier de massage et est partenaire "massage bien-être" en salle de sport et intervient au château La Touanne. Jeanne veillera à votre détente le jour de votre arrivée avec sa bonne humeur et ses massages.

 

situation

Chateau La Touanne : http://www.chateau-latouanne.com

 

Le château La Touanne se situe à 1h30 de Paris dans la vallée de la Loire entre Orléans, Beaugency et Blois

A 5 km de l'A10 Sortie Meung sur Loire.

Gare de Meung sur Loire (possibilité de venir vous chercher à la gare)

 

plus d'informations

Chateau La Touanne : http://www.chateau-latouanne.com