Marie-Axèle Dutour 

Une période difficile ?

Vous traversez une période particulièrement difficile ?

Vous appréhendez l'arrivée d'un évènement à venir ?

Les séances de sophrologie individuelles peuvent vous apporter un réel soutien.

Besoin de sérénité ?

Vous êtes tendu(e), stressé(e), fatigué(e) ? 

Vous ressentez le besoin de vous poser, de vous recentrer, d'affuter votre mental ?

Participez à des séances de Sophrologie collectives et apprenez à mieux gérer votre stress.

Envie de découvrir la sophrologie ?

Vous aimeriez suivre des séances de sophrologie, faire du yoga ou de la méditation, mais vous n'avez pas le temps ou l'argent pour cela ?

Découvrez et adoptez les Pause'Card !

Besoin d'évasion ?

Participez à un stage de sophrologie pour prendre du recul, vous reconnecter à vous même et retrouver votre vitalité. Dans un cadre apaisant, à une heure trente de Paris. Un stage chaque mois !

Envie de faire une pause ?

Une à deux fois par mois je vous propose de faire une pause d'une journée pour vous détendre, respirer, vous ressourcer.